Klachtgerichte of ontspannende voetreflexologie

 

Voetreflexologie is een natuurgeneeskundige therapie die het zelfgenezend vermogen van het lichaam stimuleert en versterkt.
Gezondheid kunnen we zien als een toestand van evenwicht binnen ons lichaam. Bij verstoringen is het lichaam vaak heel goed in staat om zelf het evenwicht te herstellen. Soms echter blijven klachten bestaan die niet ‘vanzelf’ overgaan. In zulke gevallen schiet het zelfgenezend vermogen tekort en is hulp nodig. Door middel van reflexologie kunnen klachten verminderen of verholpen worden. Onze voetreflexmassages zijn een combinatie van Chinese reflexologie en westerse reflexologie. Bij de Chinese reflexologie massage maken we gebruik van acupressuur (acupunctuur zonder naalden) en bij de westerse reflexologie maken we gebruik een speciale duimtechniek om de zones zeer nauwkeurig te behandelen. Hierdoor ontstaat een prettige, ontspannen massage op de onderbenen en voeten. 
Voordelen van voetreflexologie zijn dat het, ontspanning geeft, het lichaam ontgift, de doorbloeding stimuleert, pijn verlichtend werkt, ondersteunt bij chronische ziektes en het kan bij veel klachten verlichting geven of het kan zelfs klachten doen verdwijnen.

 

Voetreflexologie kan verlichting brengen bij o.a.:
•    Stress, burn-out (ca. 80% van de klachten is stress gerelateerd)
•    Hoofdpijn en migraine
•    Vermoeidheid, slaapproblemen
•    Luchtwegproblemen, zoals astma, bronchitis
•    Hormonale klachten zoals: menstruatie en overgang
•    Urinewegproblemen zoals: blaasontsteking, nierstenen
•    Spier- en gewrichtsklachten
•    Vocht vasthouden (oedeem)
•    Verminderde weerstand
•    Preventief voor een goede gezondheid

 

​

Zwangerschapsreflexologie
 
Tijdens de zwangerschap moet je lichaam hard werken en vinden er vele veranderingen plaats. Zwangerschapsreflexologie, samen met acupressuur, is erop gericht je gezondheid in deze belangrijke periode te optimaliseren, zowel lichamelijk als geestelijk. Door een massage op handen en voeten stimuleer je het zelfgenezend vermogen van het lichaam.

​

Tijdens de gehele zwangerschap geeft zwangerschapsreflexologie verlichting bij uiteenlopende klachten. Je kunt hierbij denken aan: 

• Beginnende zwangerschapsdiabetes 

• Blaasontsteking 

• Mild verhoogde bloeddruk 

• Maagzuur 

• Misselijkheid 

• Obstipatie 

• Oedeem 

• Pijn in de bekken 

• Rugpijn 

• Slapeloosheid 

• Stemmingswisselingen 

• Vermoeidheid

​

Ook tijdens de bevalling kan er zwangerschapsreflexologie toegepast worden. In de eerste fase van de bevalling is het belangrijk om goed ontspannen te zijn. Dit is bevorderlijk voor de ontsluiting.

Ook bij andere klachten kan zwangerschapsreflexologie verlichting brengen. Je kunt hierbij denken aan: 

• Het breken van de vliezen 

• Draaien van een dwars- of stuitligging 

• Indaling van de baby 

• Loslaten van de moederkoek (placenta) 

• Moeite met ontspannen 

• Ontsluiting bevorderen 

• Opwekken van de bevalling op de uitgerekende datum 

• Pijnvermindering bij de weeën 

• Stimuleren van weeën

​

Na de geboorte heeft het lichaam een herstelperiode nodig om weer in balans te komen.
Ook tijdens deze periode kan zwangerschapsreflexologie goed van pas komen. Het werkt balancerend, harmoniserend en herstellend. Je kunt hierbij denken aan: 

• Borstvoeding (vertraagde melkproductie, stuwing, overproductie) 

• Naweeën 

• Obstipatie 

• Postnatale depressie 

• Uitputting en vermoeidheid

​

​

​

Babyreflexologie

 

Babyreflexologie is een vorm van voetreflexologie, speciaal voor baby’s, welke zeer ontspannend werkt. Dit gebeurt door reflexpunten op de voetjes licht te masseren. In de voetreflexologie gaat men er van uit dat het hele lichaam zich in de voetjes weerspiegelt. Het geeft snel resultaat door stimulering van de reflexpunten op de voeten van de baby.

Een behandeling van de baby duurt 10 tot 30 minuten, afhankelijk van de klacht en de leeftijd. Het helpt de baby te ontspannen, te kalmeren en het verbetert de gezondheid.

Baby’s vinden het heerlijk om aangeraakt te worden op hun voetjes.

Ook krijgen de ouders een uitgebreide instructie hoe ze thuis zelf de voetjes van hun kindje kunnen masseren. Het geven van een babyreflexbehandeling kun je overal doen, thuis of onderweg.

 

Babyreflexologie geeft verlichting bij uiteenlopende klachten.

• Je kunt hierbij denken aan:

• Astma

• Darmklachten (diarree, krampjes, obstipatie, winderigheid)

• Betere voedingsopname en toename van het gewicht bij te vroeg geboren baby’s

• Huidproblemen

• Neusverkoudheid

• Oorpijn

• Reflux

• Slaapklachten (slecht inslapen of doorslapen)

• Tandjes die doorkomen

​

​

​

​

​

Peuterreflexologie

 

Peuterreflexologie is een vorm van voetreflexologie, speciaal voor peuters, welke zeer ontspannend werkt. Dit gebeurt door reflexpunten op de handjes en voetjes licht te masseren. In de voetreflexologie gaat men er van uit dat het hele lichaam zich in de voetjes weerspiegelt. Het geeft snel resultaat door stimulering van de reflexpunten op de voeten van de peuter.

Een behandeling van de peuter duurt ongeveer 30 minuten, afhankelijk van de klacht en de leeftijd. Het helpt de peuter te ontspannen, te kalmeren en het verbetert de gezondheid.

Peuters vinden het heerlijk om aangeraakt te worden op hun handjes en voetjes.

Ook krijgen de ouders een uitgebreide instructie hoe ze thuis zelf de handjes en voetjes van hun kindje kunnen masseren. Het geven van een peuterreflexbehandeling kun je overal doen, thuis of onderweg.

 

Peuterreflexologie geeft verlichting bij uiteenlopende klachten.

Je kunt hierbij denken aan:

• Astma

• Darmklachten (buikpijn, diarree, krampjes, obstipatie, winderigheid)

• Hoofdpijn

• Huidklachten

• Hyperactiviteit

• Neusverkoudheid

• Oorpijn

• Slaapklachten (slecht inslapen of doorslapen)

• Tandjes die doorkomen

​